Depuis toujours, je suis en quête de mieux-être. Cette recherche m’a conduite à la diététique chinoise, une approche qui a profondément transformé ma vision de l’alimentation.
Elle m’a appris que se nourrir, c’est avant tout honorer son corps et la nature, en mangeant de saison, local, et en accord avec ses besoins énergétiques.

Animée par cette passion, j’ai créé des e-books pour aider mes clients à retrouver le plaisir de manger simplement et consciemment. Beaucoup ne savent plus quoi cuisiner . Je souhaite leur montrer qu’une alimentation équilibrée, ultra gourmande, peut devenir une véritable source d’harmonie et de bien-être.

Vous retrouvez sur cette page, mon premier book de recettes de petit déjeuners spécial hiver 2025, « Le Morning Qi ». Ainsi que ma toute dernière pépite « Mange, Bois, Rayonne » été 2026,  un livre ultra complet avec + de 34 recettes pour vous accompagner toute la journées (oui oui, même sur le temps du goûté!).